Здоровая спина

Основной причиной боли в спине является неправильная работа мышц. Они могут быть недостаточно использованы при бытовых нагрузках, но одно неудачное движение может быть чрезмерным в данный момент времени и спина начинает болеть. Образуются протрузии и вследствие этого грыжи, баланс в работе мышц ухудшается и процесс этот обычно только прогрессирует.

Основой для лечения проблем со спиной - правильно распределенная лечебная нагрузка.

Основными целями терапии являются:
1. Купирование болевого синдрома
2. Укрепление мышц спины, устранение дисбаланса
3. Повышение работоспособности мышц спины и улучшение тонуса

Профессиональный врач-реабилитолог в рамках консультации оценит состояния вашей спины, правильную и сбалансированную работу мышц. По завершению консультации вы получите исчерпывающую информацию о том, как тренироваться, чтобы решить имеющуюся проблема, так и не допустить ее в будущем. Три полноценных тренировки с реабилитологом помогут подобрать необходимые упражнения и нагрузку для дальнейших занятий с тренером или самостоятельно.

ПОКАЗАНИЯ:

• Грыжи
• Протрузии
• Нестабильность позвонков
• Сколиоз
• Боль в шее, грудном отделе и пояснице

ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ:

• Для увеличения силы мышц спины
• Устранение дисбаланса в работе мышц

СОСТАВ ПРОГРАММЫ:

• Консультация врача спортивной медицины
• Физикальная оценка осанки, подвижности позвоночника, силы мышц спины и дисбаланса в их работе
• Три индивидуальных занятия ЛФК
• Лечебная физкультура на аппарате с биологической обратной связью LPG Huber (только в World Class Романов)